Vous avez du mal à dire NON au travail… sans culpabiliser ?

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  • Comprendre pourquoi c’est si difficile de dire non au travail

  • Identifier les biais psychologiques qui vous piègent (effet Asch, réciprocité, peur du rejet…)

  • Découvrir 5 phrases prêtes à l’emploi pour refuser avec assurance

  • Vous entraîner à dire NON sans perdre en crédibilité ni en bienveillance

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Vous méritez de poser vos limites sans culpabilité.

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